مدلینگ

عکس مدلینگ

You are here: Home - اسفناج


Tag Archives: اسفناج

آموزش و طرز تهیه آش اسفناج با گوشت قلقلی

آموزش و طرز تهیه آش اسفناج با گوشت قلقلی

آموزش پخت آش اسفناج با گوشت قلقلی خوشمزه آش یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار در ایران است. در ایران هم انواع آش پخته می شود. در این مطلب طرز تهیه آش اسفناج با گوشت قلقلی را به شما آموزش می دهیم که بسیار خوشمزه است.   مواد لازم برای تهیه آش اسفناج با گوشت قلقلی …

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

آموزش و طرز تهیه آش اسفناج با گوشت قلقلی

آموزش پخت آش اسفناج با گوشت قلقلی خوشمزه آش یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار در ایران است. در ایران هم انواع آش پخته می شود. در این مطلب طرز تهیه آش اسفناج با گوشت قلقلی را به شما آموزش می دهیم که بسیار خوشمزه است.   مواد لازم برای تهیه آش اسفناج با گوشت قلقلی …

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

آموزش و طرز تهیه آش اسفناج با گوشت قلقلی

طرز تهیه کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

طرز تهیه کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

کاپ کیک اسفناج به همراه پنیر پارمزان پیش غذای خوش طعمی است که هم شکل زیبایی دارد هم طعمش متفاوت است.

مواد لازم برای کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

اسفناج    350 گرم
پنیر ریکوتا    1/2 فنجان
پنیر پارمیزان    1/2 فنجان
    2 عدد
سیر    1 حبه
نمک    1/4 ق چ
 سیاه    1/4 ق چ
کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

طرز تهیه کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

اسفناجها را خرد می کنیم، سیر را هم رنده می کنیم در یک ظرف تمامی مواد را با هم مخلوط می کنیم.ظرف مخصوص کاپ کیکها (می توان از قالبهای آماده مافین هم استفاده کرد) را با  کمی چرب می کنیم و از مواد مخلوط درون کاپها را پر می کنیم ظرف را درون فر به مدت 15 الی 20 دقیقه گذاشته تا کیکها آماده شود..وقتی کیکها آماده شد و از فر خارج کردیم زمان می دهیم تا کیکها کمی خنک شده و بعد در ظرف سرو می چینیم.این مافینها هم به صورت گرم و هم به صورت سرد سرو می شوند.
کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

نکات تکمیلی در مورد کاپ کیک اسفناج

کاپ کیک اسفناج جزو پیش غذا – گوناگون میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20 دقیقه 
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .
کاپ کیک اسفناج را می توانید در وعده شام – پیش غذا – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

همچنین بخوانید :

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

طرز تهیه کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

(image)

کاپ کیک اسفناج به همراه پنیر پارمزان پیش غذای خوش طعمی است که هم شکل زیبایی دارد هم طعمش متفاوت است.

مواد لازم برای کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

اسفناج    350 گرم
پنیر ریکوتا    1/2 فنجان
پنیر پارمیزان    1/2 فنجان
    2 عدد
سیر    1 حبه
نمک    1/4 ق چ
 سیاه    1/4 ق چ
(image)

طرز تهیه کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

اسفناجها را خرد می کنیم، سیر را هم رنده می کنیم در یک ظرف تمامی مواد را با هم مخلوط می کنیم.ظرف مخصوص کاپ کیکها (می توان از قالبهای آماده مافین هم استفاده کرد) را با  کمی چرب می کنیم و از مواد مخلوط درون کاپها را پر می کنیم ظرف را درون فر به مدت 15 الی 20 دقیقه گذاشته تا کیکها آماده شود..وقتی کیکها آماده شد و از فر خارج کردیم زمان می دهیم تا کیکها کمی خنک شده و بعد در ظرف سرو می چینیم.این مافینها هم به صورت گرم و هم به صورت سرد سرو می شوند.
(image)

نکات تکمیلی در مورد کاپ کیک اسفناج

کاپ کیک اسفناج جزو پیش غذا – گوناگون میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20 دقیقه 
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20 دقیقه میباشد .
کاپ کیک اسفناج را می توانید در وعده شام – پیش غذا – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

همچنین بخوانید :

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

طرز تهیه کاپ کیک اسفناج با پنیر پارمزان

طرز تهیه پستوی اسفناج و لیمو

طرز تهیه پستوی اسفناج و لیمو

مواد لازم برای پستوی اسفناج و لیمو

یک عدد 
1.5 پیمانه  تازه
1/3 پیمانه بادام برشته
3 قاشق غذاخوری پنیر پارمسان رنده شده
دو حبه سیر رنده شده
¼ پیمانه 
450 گرم مارچوبه تازه خرد شده
تخم مرغ (نیمرو)

پستوی اسفناج و لیمو

طرز تهیه پستوی اسفناج و لیمو

یک قاشق چایخوری پوست لیموترش را رنده کنید و کنار بگذارید. آب لیموترش را به اندازه 3 قاشق غذاخوری بگیرید.در غذاساز،اسفناج، بادام، پنیر پارمسان، پوست لیموترش، آب لیموترش و سیر را با یکدیگر مخلوط کنید.
روغن زیتون رابه آنها اضافه کنید و هم بزنید. برای مزه دار شدن، نمک و فلفل بیفزایید.
در یک قابلمه بزرگ، آب را بگذارید بجوشد. کاسه فلزی بخارپز را روی آن قرار دهید. حرارت را کم کنید. مارچوبه ها را درون آبکش بگذارید تا بخارپز و نرم شوند. حدود 3 تا 5 دقیقه کافی است. سپس آنها را درون کاسه ای از آب یخ بریزید تا روند پخت آن متوقف شود و زیادی نرم نشوند. سپس آبکش کنید.
مارچوبه ها را به همراه نیمرو و پستوی اسفناج و نان سرو کنید.
پستوی اسفناج و لیمو

نکات تکمیلی در مورد پستوی اسفناج

پستوی اسفناج جزو سس و رب میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه 
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15 دقیقه میباشد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

طرز تهیه پستوی اسفناج و لیمو

مواد لازم برای پستوی اسفناج و لیمو

یک عدد 
1.5 پیمانه  تازه
1/3 پیمانه بادام برشته
3 قاشق غذاخوری پنیر پارمسان رنده شده
دو حبه سیر رنده شده
¼ پیمانه 
450 گرم مارچوبه تازه خرد شده
تخم مرغ (نیمرو)

(image) (image)

طرز تهیه پستوی اسفناج و لیمو

یک قاشق چایخوری پوست لیموترش را رنده کنید و کنار بگذارید. آب لیموترش را به اندازه 3 قاشق غذاخوری بگیرید.در غذاساز،اسفناج، بادام، پنیر پارمسان، پوست لیموترش، آب لیموترش و سیر را با یکدیگر مخلوط کنید.
روغن زیتون رابه آنها اضافه کنید و هم بزنید. برای مزه دار شدن، نمک و فلفل بیفزایید.
در یک قابلمه بزرگ، آب را بگذارید بجوشد. کاسه فلزی بخارپز را روی آن قرار دهید. حرارت را کم کنید. مارچوبه ها را درون آبکش بگذارید تا بخارپز و نرم شوند. حدود 3 تا 5 دقیقه کافی است. سپس آنها را درون کاسه ای از آب یخ بریزید تا روند پخت آن متوقف شود و زیادی نرم نشوند. سپس آبکش کنید.
مارچوبه ها را به همراه نیمرو و پستوی اسفناج و نان سرو کنید.
(image)

نکات تکمیلی در مورد پستوی اسفناج

پستوی اسفناج جزو سس و رب میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه 
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15 دقیقه میباشد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

طرز تهیه پستوی اسفناج و لیمو

طرز تهیه پیتزای اسفناج و بروکلی

طرز تهیه پیتزای اسفناج و بروکلی

طرز تهیه پیتزای اسفناج و بروکلی

مواد لازم برای پیتزای اسفناج و بروکلی

نان پیتا :4 عدد کوچک
 ریکوتا :½ پیمانه
پودر  :½ قاشق خوری
سیر له شده :یک حبه
 و  سیاه :به میزان لازم
 خرد‎شده :300 گرم
 :20 گل
طرز تهیه پیتزای اسفناج و بروکلی

طرز تهیه پیتزای اسفناج و بروکلی

 منقل یا کباب پز را روشن می کنیم تا گرم شود. توری را با فاصله 10 سانتیمتر از حرارت، روی منقل می گذاریم. یک ظرف مناسب را با فویل می پوشانیم و نان های پیتا را روی آن در کنار هم می چینیم.
داخل یک کاسه کوچک، پنیر ریکوتا یا پنیر گودا، آویشن و سیر را ریخته و آنها را با نمک و فلفل سیاه مزه دار می کنیم. سپس آنها را مخلوط کرده و روی نان ها می مالیم.
روی آنها اسفناج و کلم بروکلی قرار می دهیم و کمی نمک و فلفل می پاشیم.
سینی را به مدت 4 تا 6 دقیقه روی توری می گذاریم تا پنیر آب شده و کمی طلایی شود. سپس آن را داغ سرو می کنیم.
طرز تهیه پیتزای اسفناج و بروکلیپیتزای اسفناج
اولین بار در پدیدار شد.

طرز تهیه پیتزای اسفناج و بروکلی

(image)

مواد لازم برای پیتزای اسفناج و بروکلی

نان پیتا :4 عدد کوچک
 ریکوتا :½ پیمانه
پودر  :½ قاشق خوری
سیر له شده :یک حبه
 و  سیاه :به میزان لازم
 خرد‎شده :300 گرم
 :20 گل
(image)

طرز تهیه پیتزای اسفناج و بروکلی

 منقل یا کباب پز را روشن می کنیم تا گرم شود. توری را با فاصله 10 سانتیمتر از حرارت، روی منقل می گذاریم. یک ظرف مناسب را با فویل می پوشانیم و نان های پیتا را روی آن در کنار هم می چینیم.
داخل یک کاسه کوچک، پنیر ریکوتا یا پنیر گودا، آویشن و سیر را ریخته و آنها را با نمک و فلفل سیاه مزه دار می کنیم. سپس آنها را مخلوط کرده و روی نان ها می مالیم.
روی آنها اسفناج و کلم بروکلی قرار می دهیم و کمی نمک و فلفل می پاشیم.
سینی را به مدت 4 تا 6 دقیقه روی توری می گذاریم تا پنیر آب شده و کمی طلایی شود. سپس آن را داغ سرو می کنیم.
(image) (image)
اولین بار در پدیدار شد.

طرز تهیه پیتزای اسفناج و بروکلی